¿Cómo acompaño?

Acompaño a mujeres durante el embarazo, el parto , el puerperio y la crianza de sus hijos/as (de 0 a 3 años)

Acompaño para promover el bienestar de la madre, el/la bebé y la familia.

Toda mamá necesita sentirse escuchada y sostenida, por ello te acompaño desde el respeto y el amor a tomar tus propias decisiones para poder disfrutar de esta gran aventura, de esta gran transformación que es la maternidad.

Te ofrezco información veraz y basada en estudios científicos, resuelvo las dudas que puedan ir surgiéndote durante la gestación, el postparto, y la crianza, y te acompaño a conectar con tu esencia y tu instinto.

También te ayudo en la logística (especialmente en el postparto inmediato) y te conecto con grupos de crianza, de lactancia, espacios familiares, etc., para que conozcas a otras madres y hagas tu propia tribu y red de apoyo. También puedo conectarte con otras profesionales (asesoras de lactancia, psicólogas perinatales, osteópatas, fisioterapeutas, pediatras,…)

Durante todo el acompañamiento puedes contactarme por whatsapp y videollamada, además de los encuentros presenciales.

También es importante que sepas: ¿qué no hago?

No hago psicoterapia, doy apoyo emocional.

No realizo ninguna práctica médica, no soy sanitaria. Ni acompaño partos sin la presencia de una comadrona o ginecóloga.

No tomo decisiones por ti y no cuestiono ni juzgo tus decisiones.

No sustituyo el papel de la pareja (si la hay), le ayudo a sentirse seguro/a y confiado/a para acompañararte y conocer y facilitar sus deseos.

¿En qué puedo acompañarte en cada etapa?

Acompañamiento individual, de pareja y grupal. Sesiones presenciales de 1.5h presenciales (Barcelona y cercanías) y online.

Embarazo

  • Cambios físicos y emocionales
  • El embarazo: una etapa clave para el desarrollo del/la bebé. EL inicio del vínculo.
  • Mitos de la maternidad
  • El Parto

-Fases del parto

-Tipos de parto

-El plan de parto

-El acompañamiento y el rol de la pareja

-¿Dónde dar a luz? Opciones

  • Conexión y comunicación con el /la bebé desde la barriga
  • Preparar-se para la lactancia materna /lactancia artificial
  • Danza y movimiento para el bienestar físico y emocional.

Puerperio

  • Cambios físicos y emocionales de la madre
  • La importancia del Piel con Piel
  • Necesidades infantiles: emocionales, fisiológicas,…
  • El vínculo: tacto, contacto y exterogestación.
  • La llegada del/la bebé. La Díada madre/bebé y el papel del padre.
  • El llanto. Identificar el tipo de llanto y sostenerlo.
  • Lactancia materna, lactancia artificial y lactancia mixta.
  • Necesidades de la madre: el autocuidado. Ser sostenida para poder sostener.
  • La culpa y los juicios
  • Porteo ergonómico
  • Los grupos de crianza, lactancia y otras redes de apoyo.

Crianza (0-3)

  • ¿Qué tipo de crianza quiero?
  • Mitos de la crianza. Cómo convivir con la presión familiar y social.
  • Los hábitos y las rutinas
  • El juego en las diferentes etapas del desarrollo.
  • Los límites
  • Las emociones infantiles
  • El movimiento libre
  • El sueño infantil
  • Masaje infantil
  • La separación madre/bebé y la vuelta al trabajo remunerado
  • La elección de escuela infantil, o proyecto educativo.
  • Adaptación a la escuela infantil
  • Alimentación complementaria
  • Destete
  • Bimaternidad

¿Te apetece que nos conozcamos? Contáctame

Ver mi experiencia y formación como acompañante de maternidades

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